┅┅❅❈❅┅┅
✳️ کمبود کلسیم می تواند به خرابی دندان ها و نیز پوکی استخوان بینجامد.
✴️ انجیر میوه ای است که این کمبود را جبران می کند و به استحکام استخوان ها کمک می کند.
💟 انجیر، نیروزا، مقوی نیروی جسمی، کمک کننده به هاضمه، ملین و تسکین دهنده تشنگی و حرارت است.
┅┅❅❈❅┅┅
➥🏵 @TebeBooAli
🔰امام صادق علیه اسلام
⭕️باقلا را با پوستش بخورید،همانا آن معده را دباغی وقوی می کند
🔶در روزهای سرد بهترین راهکار برای مقابله با سرما و از بین بردن علائم سرماخوردگی استفاده از سیر و ادویه جات نظیر
انواع فلفل،زنجبیل، دارچین،و تخم گشنیز در تهیه غذا است
مصرف ناشتای گوجه فرنگی باعث میشود اسید آن به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد سنگ در معده شود.
┅┅❅❈❅┅┅
✍🏻۲ قاشق غذاخوري روغن زيتون را با ۳ قاشق غذاخوري روغن نارگيل مخلوط كنيد.
💠سپس ظرف اين روغن ها را درون يك ظرف آب در حال جوش قرار دهيد تا روغن ها به مرور گرم شوند.
🔱موها و پوست كف سرتان را با اين روغن گرم ماساژ دهيد و سپس با يك حوله موها و سرتان را بپوشانيد و ۳۰ دقيقه صبر كنيد ،سپس شستشو دهید
┅┅❅❈❅┅┅
✍🏻 قرار دادن چای کیسه ای خشک در کفشها باعث رفع بوی نامطبوع آنها میشود.
┅┅❅❈❅┅┅
➥
🔹چرب کردن شبانه روزی لبها را برای پیشگیری از ترک خوردنشان شروع کنید.
🔸مصرف فراوان ویتامین A به صورت خوراکی باعث ایجاد یا تشدید خشکی پوست می شود اما پایه و اساس تشکیل دهنده پمادهای ویتامین A یا A+D وازلین است و به همین دلیل چرب کردن موضعی لب ها با این پمادها مشکلی ایجاد نمی کند.
┅┅❅❈❅┅┅
➥